Skip to content
یادداشت هایی از رضاعسکرییادداشت هایی از رضاعسکری
  • وبلاگ
  • کتابخانه
    • معرفی کتاب
  • کوهنوردی
  • ویدئوهام
  • دلنوشته
  • درباره من
  • تماس بامن!

بایگانی دسته‌ی: کوهنوردی

تغذیه-در-کوهستان
مشکلات تغذیه در کوهستان

احتمالا وقتی هممون میریم کوهستان با مشکل تغذیه در کوهستان مواجه خواهیم شد، در این [...]

گرمازدگی
و اینک گرمازدگی …

یکی از اتفاقاتی که در فصول گرم اتفاق می افتد، گرمازدگی است، در این مطلب [...]

چه کنیم که سرمازده بشیم؟ :)

یکی از اتفاقاتی که در فصول سرد اتفاق می افتد، سرمازدگی یخ زدگی یا فراست [...]

صبحونه-در-کوه-چه-کنیم
صبحونه در کوه چی بخوریم؟

برای اینکه یک صعود خوب داشته باشیم، باید به همه نکات دقت کنیم، یکی از [...]

  • ۱
  • ۲
  • ۳

طراحی وب سایت توسط آقای دیجیتال

  • وبلاگ
  • کتابخانه
    • معرفی کتاب
  • کوهنوردی
  • ویدئوهام
  • دلنوشته
  • درباره من
  • تماس بامن!